blog / 17.07.2023
Joseph Pilates: un uomo rivoluzionario.
Grazie ai suoi straordinari benefici, il Pilates, è un metodo sempre più conosciuto e praticato....
luca grotti Tag
blog / 29.03.2023
10 semplici abitudini per uno stile di vita sano
Hai mai dato un’occhiata al vostro carrello della spesa o a quello delle persone che...
blog / 05.03.2023
Sai cos’è l’endometriosi?
Marzo è il mese della consapevolezza dell'endometriosi, una malattia cronica che colpisce le donne in...
La vulvodinia è una sindrome cronica, dolorosa fino a risultare invalidante, che include una pluralità...
blog / 29.01.2023
Fibromialgia, parliamone insieme.
Da qualche anno si è iniziato a parlare con maggior frequenza di fibromialgia, una sindrome...
Quante volte hai sentito dire “pavimento pelvico” senza avere un’ idea chiara rispetto a cosa...
blog / 28.12.2022
Yoga vs Pilates: differenze e benefici
Yoga e il Pilates, oggi sono a tutti gli effetti tra le discipline e i...
Un Pilates Reformer può essere uno strumento di allenamento efficace per rafforzare e allungare i...
blog / 26.10.2022
I benefici del Pilates nella malattia di Parkinson
Il morbo di Parkinson è una sindrome caratterizzata da rigidità muscolare che si manifesta con...
Il metodo Pilates ha visto un aumento di popolarità grazie a una serie di promozioni...