Il Buddha che ride….

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Il Buddha che ride….

📍 un movimento nuovo per liberarsi da inquietudini e paure, pacificarsi con sé stessi e gli altri e scoprire la felicità che si trova dentro di noi
📍 un esercizio completo per la parte superiore del corpo e le attività legate alle braccia
📍 migliora la circolazione cardiovascolare, la resistenza, la mobilità e l’agilità dell’intero corpo
 
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