Affonta te stesso…senza alcun giudizio!

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Affonta te stesso…senza alcun giudizio!

L’importanza del supporto di gruppo:
➡️ si scopre che non si è soli e che tante persone hanno le nostre stesse paure
➡️ parole, emozioni e corpo trovano espressione in uno uno spazio non giudicante
➡️ ogni patecipante al gruppo è uno specchio nel quale ci si riflette per riflettere sulle proprie criticità
➡️ apre il confronto a tematiche di cui solitamente ci si vergogna a parlare
➡️ il supporto emotivo degli altri abbassa il livello di stress e migliora la funzione immunitaria

👉 gruppi di gestione dell’ansia al Panta Rei
📞 3928716714

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