23 Nov Per ripartire bene… Chakrasana.
Il piegamento all’indietro nella posizione di chakrasana coinvolge interamente spina dorsale e collo
➡️ psicologicamente questa posizione è meravigliosa per ricaricare di energia corpo e mente
➡️ al mattino appena svegli oppure ogni qualvolta che ci si sente pigri per un effetto rinvigorente
👉 lezioni di Yoga con ogni Lunedì alle 19:45
📞 3928716714
Sorry, the comment form is closed at this time.